Cunoscute in termeni psihologice ca si fobii,frica este un drog care trebuie inlocuit cu altceva. Ca si atunci cand renunti la fumat sau la un obicei prost, si trebuie sa inlocuiesti acel obicei cu altceva, asa si frica.
Acesta este un gand de la care trebuie sa pleci tot timpul atunci cand ai o “frica”, o fobie.

Nu e usor sa te debarasezi de frica, pentru ca frica, spre deosebire de spaima care este subita, determina o traire emtionala mai putin intesa, dar cu mult mai daunatoare decat spaima. Frica se instaleaza incet incet si iti acapareaza mintea la fel ca si un microb. Daca ai o varsta un pic mai avansata, incearca sa te gandesti la un lucru pe care ai avut curaj sa il faci in tinerete si acum nu l-ai mai face. Cum percepeai atunci lucrul acela? Cum il percepi acum? Si mai ales…DE CE?

Cateodata visele noastre sunt atat de vii si par atat de reale incat ni le aminitim in detalii foarte precise, alteori nu ne amintim nimic. Cu certitudine insa, ele sunt un semnal de alarma pentru emotiile, conflictele interoiare si gandurile pe care le procesam in ziua precedenta si uneori un semnal de alarma asupra sanatatii atat psihice dar chiar si fizice.

Oamenii stranuta aproape zilnic si nu se poate face nimic in privinta asta. Cand o persoana stranuta, 100.000 de bacterii se imprastie cu o viteza de peste 160 de kilometri la ora. Insa un stranut poate dezvalui importante trasaturi ale personalitatii.

Dupa ce a studiat stranuturile a 547 de oameni, Patti Wood, expert in limbajul non verbal, a concluzionat ca exista patru tipuri principale de stranut, fiecare asociate cu anumite trasaturi de caracter, impartite, fiecare, pe mai multe subcategorii. Asta chiar daca majoritatea oamenilor considera ca stranutul e spontan, dupa cum relateaza funreports.com.

Un grup de oameni de succes în apogeul carierei lor, toţi având joburi şi poziţii de vis, maşini şi case, au făcut o vizită unui fost profesor din facultate. Discuţia a alunecat treptat spre cât de stresantă şi obositoare e viaţa zi de zi.

Profesorul i-a întrebat dacă vor să bea o cafea bună şi s-a întors din bucatarie cu un vas mare plin cu cafea şi o mulţime de ceşti. Unele erau din porţelan fin, altele din sticlă, plastic, unele arătând normal, altele foarte delicate şi scumpe, unele cu inserţii aurite, altele cu toarta ciobită, şi i-a rugat pe fiecare să se servească.

Salut. De data asta nu vin cu nimic nou sau pe “tema” cum s-ar spune. Vreau doar sa va fac cunoscut, in special iubitorilor si iubitoarelor de carti, ca cei de la editura trei impreuna cu elefant.ro au lansat o campanie: 2carti +1gratis=TREI. Conceptul e simplu. Cumperi 3 carti si pretul celei mai putin scumpe se va reduce din total.

Sunt sute de titluri din care poti alege, si in plus de asta, daca chiar te simti norocos sau norocoasa, poti intra pe pagina lor de facebook, si ai ocazia sa castigi si o excursie la Praga! Mai multe detalii gasiti pe blogul elefantului, si pe pagina de fb.

Mult succes!

Stratul mental(al treilea strat)
Stratul mental este si mai subtire decat primele doua straturi prezentate in artocolul anterior.De obicei apare sub forma unei radiatii galbene in jurul capului si umerilor si se inteinde pe toata “suprafata” corpului. Atunci cand suntem intr-un proces intelectual, acest strat se mareste si devine mai luminos. Este la aproximativ 7-20 cm departare de corp si culoarea predominanta este galben, si cu cat avem mai multe idei si ganduri care sunt clare, cu atat acest corp se largeste si devine mai luminos.