Melancolia si sanatatea

Intr-un documentar pe tema sanatatii, un doctor nutritionist a afirmat un lucru care mi s-a intiparit bine in minte: mens sana in corpore sano. E un proverb latin binecunoscut de toti, care inseamna “Minte sanatoasa in corp sanatos” si care promoveaza foarte bine utilitatea sportului. Nu este insa acesta lucrul care l-am remarcat in discutie ci faptul ca, acest cuvant, MELANCOLIE, provine tot din limba latina din asocierea cuvintelor “melan colon” care inseamna … “colon bolnav”. Adica in medicina antica se considera ca o stare apatica, melancolica provine de la un colon bolnav, in acest caz detoxifierea si curatirea lui fiind necesara. In zilele noastre, cu toate ca avem la indemana medicina de ultima ora, uitam de importanta plantelor naturale si a efectelor benefice ale acestora, si uitam de faptul ca sportul constant (chiar si o ora pe saptamana) aduce mai multe beneficii decat orice alt medicament scump.
Sa ne pretuim corpul!