Beneficii si contraindicatii hrean – Află în ce afectiuni poate fi util

601

Hreanul este o plantă condimentară folosită și în scop medicinal. Are efecte antibacteriene și antispasmodice.

Dintre leacurile practicate în vechime s-au păstrat și leacurile cu hrean. Bunicii și străbunicii noștri foloseau atât rădăcina, cât și frunzele în scop medicinal.

Proprietățile hreanului

Proprietatea lui de a stimula transpiraţia îl recomandă ca remediu pentru scăderea temperaturii corporale și ajută la restaurarea acesteia. Are efecte stimulente. Înlătură răceala și congestiile.

Acțiunea sa se îndreaptă în mod special către sistemul respirator și sistemul digestiv.

Hreanul conține glucozinolați, dintre care se remarcă sinigrina. Această substanță este descompusă în izotiocianat de alil, un compus înțepător sau picant, cu efecte stimulante puternice.

Glucozinolații sunt bogați în sulf, care la rândul lui are acțiune antibiotică. De aceea hreanul este util în infecțiile însoțite de stări congestive.

Totodată, acești compuși au o acțiune directă asupra glandei tiroide. Mai precis, îi reduc funcția, un lucru benefic în hipertiroidism. Atenție însă, persoanele cu hipotiroidism ar trebui să evite hreanul.

Hreanul se consuma de regula în cantitati mici, iar o portie contine foarte putine calorii, însă în acelasi timp, contine mai multe minerale si numerosi compusi vegetali.

O lingurita – adica 15 grame – de hrean preparat (adica radacina data pe razatoare si pastrata in otet, sare ori zahar, pentru a fi servita drept condiment) contine:

* 7 calorii

* sub 1 gram de proteine

* sub 1 gram de grasimi

* 2 grame carbohidrati

* 0,5 grame fibre.

Hreanul contine si mici cantitati de calciu, potasiu, magneziu, acid folic si alti micronutrienti.

Contra căror boli ajută hreanul?

Hreanul stimulează vasodilatația și crește fluxul sanguin la suprafața pielii atunci când este aplicat extern.

Administrat intern, compușii volatili din hrean funcționează ca decongestionanți și stimulanți ai proceselor digestive.

Afecțiuni gastrointestinale

Uleiurile volatile din hrean au efecte antiseptice. Combat infecțiile și ajută la eliminarea toxinelor acumulate în tractul digestiv.

Consumul de hrean poate elimina congestia intestinală. Este util și împotriva suprapopulației de bacterii și fungi.

inapetență
diaree
flatulență
indigestie
inflamații abdominale
gastroenterită
candidoza intestinală
disbioză intestinală (perturbarea florei bacteriene intestinale benefice)

Afecțiuni respiratorii

Datorită acțiunii sale stimulente, hreanul ajută la remedierea problemelor de circulație sangvină și la eliminarea excesului de mucus.

Hreanul ajută oriunde este o obstrucție sau o congestie. Dar mai cu seamă la nivel respirator, digestiv și urinar. Ajută la înlăturarea lor prin expectorație sau prin urină.

tuse
sinuzită
bronșită cronică
astm cronic

Afecțiuni musculo-scheletice

Uleiurile volatile din hrean au analgezice. Reduc umflăturile și durerea.

dureri articulare
nevralgii
inflamații
gută
extremități reci

Afecțiuni reno-urinare

Hreanul poate ajuta la eliminarea obstrucțiilor de la nivelul rinichilor și a tractului urinar.

blocaje urinare
disurie (dificultăți, dureri urinare)
anurie (absența urinii)
calculi urinari

Infecții

Hreanul poate fi util în diferite tipuri de infecții:

răni infectate
paraziți intestinali
intoxicații alimentare
virusuri gripale
bronșită
nefrită
cistită

Contraindicatii hrean

Hreanul nu este considerat a fi sigur pentru a fi administrat copiilor mici, cu varste sub 4 ani, atunci cand este consumat pe cale orala, deoarece poate cauza probleme digestive.

Nu se recomanda sa se consume hrean in cantitati mari, pe cale orala, daca persoana este insarcinata sau alapteaza. Tinctura de hrean nu este considerata un remediu sigur daca este folosita in mod regulat ori in cantitati mari, deoarece poate provoca pierderea sarcinii.

Pentru ca hreanul poate irita sistemul digestiv, nu se recomanda folosirea lui la persoanele cu ulcer la stomac, la pacientii boli inflamatorii intestinale, la cele cu infectii sau alte afectiuni ale tractului digestiv.