Amla și Henna
Vei avea nevoie de:
•1 cană de pastă de henna proaspătă
•3 lingurițe Pulbere Amla
•1 linguriță de cafea măcinată
•Mănuși
•O pensulă aplicatoare
Proces:
1.Într-un castron de plastic, combinați toate ingredientele până obțineți o pastă netedă și consistentă. Puteți adăuga puțină apă dacă credeți că pasta este prea groasă.
2.Pune-ți mănușile și aplică amestecul pe păr folosind peria aplicatoare. Asigurați-vă că acoperiți toate părțile gri.
3.Lăsați-l timp de o oră sau până când pasta se usucă.
4.Clătiți părul cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
O data pe luna.
De ce funcționează acest lucru
Amla și henna lucrează împreună pentru a vă colora părul în mod natural. De asemenea, sunt ingrediente excelente pentru a oferi părului umezeală și nutrienți.
Ceai negru
Vei avea nevoie de:
•2 lingurițe de frunze de ceai negru
•1 cană de apă
Proces:
1.Fierbeți ceaiul negru într-o ceașcă de apă și lăsați-l să se infuzeze câteva minute.
2.Lăsați soluția deoparte să se răcească.
3.Odată ce ceaiul s-a răcit, aplicați-l pe păr și lăsați-l timp de o oră.
4.Clătiți-vă părul.
5.Nu șamponați.
Cât de des?
Repetați asta o dată la două săptămâni
De ce funcționează acest lucru
Ceaiul negru Închide culoarea părului. De asemenea, adaugă strălucire, făcându-l un remediu excelent pentru revigorarea părului plictisitor, lipsit de viață.
Remediu Henna
Vei avea nevoie de:
•2 lingurițe de frunze de ceai negru
•4 linguri pudră de henna
•1 lingură Suc de lămâie
•1 lingură pudră Amla
•O pensulă aplicatoare
•Mănuși
•Balsam
Proces:
1.Înmuiați pudra de henna într-o ceașcă de apă și lăsați-o să se înmoaie timp de 8 ore. Puteți lăsa henna să se înmoaie peste noapte.
2.Dimineața, fierbeți frunzele de ceai negru în apă și lăsați-le să se infuzeze câteva minute. Lasă-l deoparte să se răcească.
3.Odată ce ceaiul s-a răcit, se toarnă în pasta de henna pe care ați lăsat-o să se înmoaie. Adăugați sucul de lămâie și pudra de amla la acest amestec și amestecați până obțineți o pastă omogenă și consistentă.
4.Pune-ți mănușile și aplică amestecul pe păr folosind peria aplicatoare. Asigurați-vă că acoperiți toate părțile gri.
5.Lăsați-o timp de o oră sau până când pasta se usucă.
6.Clătiți părul cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
O data pe luna.
De ce funcționează acest lucru
Henna este un colorant natural care posedă și proprietăți antifungice și antibacteriene. Nu numai că îți întunecă părul, dar și restabilește echilibrul pH-ului scalpului și normalizează producția de sebum.
Apă cu salvie
Vei avea nevoie de:
•O mână de frunze de salvie
•2 căni de apă
Proces:
1.Fierbeți frunzele de salvie în apă și lăsați-le să se infuzeze câteva minute.
2.Lăsați lichidul să se răcească și apoi turnați-l prin păr. Asigurați-vă că părul dvs. este saturat cu soluția de apă salvie.
3.Lăsați-l timp de 2 ore și apoi continuați să vă spălați părul cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
O dată pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Frunzele de salvie (salvis sau sefakuss în hindi) sunt unul dintre cele mai eficiente remedii ayurvedice pentru părul gri. Reface culoarea naturală a părului și previne creșterea părului gri.
Ulei de nucă de cocos și lămâie
Vei avea nevoie de:
•2 linguri de ulei de cocos
•1 lingură Suc de lămâie
Proces:
1.Combinați ingredientele într-un castron și începeți să le aplicați pe păr.
2.Masează amestecul pe scalp, până la vârfuri.
3.Odată ce părul este acoperit, lăsați-l timp de 30 de minute.
4.Spălați-vă părul cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
De două ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Acest amestec întârzie apariția parului gri prin conservarea celulelor pigmentare din foliculii de păr.
Frunze de curry
Vei avea nevoie de:
•3 linguri Ulei de cocos
•O mână de frunze de curry
Proces:
1.Încălziți frunzele de curry și uleiul de cocos într-o cratiță până vedeți formarea unui reziduu negru.
2.Lăsați uleiul deoparte să se răcească.
3.Odată ce uleiul s-a răcit, masați-l pe scalp și pe toată lungimea părului.
4.Odată ce părul este acoperit, lăsați uleiul să acționeze timp de o oră.
5.Se spală cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
De 2-3 ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Frunzele de curry au capacitatea de a restabili melanina din foliculii de păr, care ajută la combaterea părului gri. De asemenea, stimulează creșterea părului prin îmbunătățirea sănătății scalpului.
Coaja de cartofi
Vei avea nevoie de:
•Coji de cartofi ( de la 5-6 cartofi)
•2 căni de apă
Proces
1.Fierbeți cojile de cartof până obțineți o soluție de amidon oarecum groasă.
2.Lăsați soluția să se răcească și apoi strecurați și colectați lichidul într-o cană.
3.Spălați-vă și folosiți lichidul la clătite.
Cât de des?
De 1-2 ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Soluția de amidon ajută la mascarea parului alb prin adăugarea de pigment. Aceasta este una dintre cele mai simple soluții pentru ascunderea firelor albe.
Cafea neagră
Vei avea nevoie de:
•O oală de cafea puternic preparată
Proces:
1.Se prepară o oală de cafea puternică și apoi se lasă deoparte să se răcească.
2.După ce s-a răcit, turnați cafeaua prin păr în timp ce o masați.
3.După ce ați turnat toată cafeaua prin păr, lăsați-o să acționeze timp de 20 de minute.
4.Clătește-ți părul, nu șamponați.
Cât de des?
Repetați acest lucru de două ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Cafeaua nu este o soluție permanentă pentru părul gri. Cu toate acestea, cu o utilizare regulată, vă poate colora părul intr-o nuanță plăcută.
Mască de păr cu Amla
Vei avea nevoie de:
•1 lingură pudră Amla
•3 linguri Ulei de cocos
Proces:
1.Încălziți pulberea de amla și uleiul de cocos într-o cratiță până când pulberea începe să se carbonizeze. Lasă deoparte să se răcească.
2.Odată ce uleiul s-a răcit, începeți să-l masați pe scalp și pe toată lungimea părului.
3.Lăsați-o timp de o oră. Opțional, îl puteți lăsa peste noapte.
4.Se spală cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
De 1-2 ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Amla conține vitamina C și are proprietăți antioxidante, ambele contribuind la conservarea melaninei din foliculii de păr. Acest lucru încetinește procesul albire.
Mască de păr cu piper negru
Vei avea nevoie de:
•2 grame piper Negru
•1 cană de iaurt
Proces:
1.Amestecați ingredientele împreună până obțineți o pastă gri.
2.Masează amestecul pe păr de la rădăcini până la vârfuri. Nu frecați ochii în timp ce aplicați amestecul, deoarece poate provoca iritații.
3.Lăsați-l să acționeze timp de o oră și apoi spălați cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
De trei ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Cu o utilizare regulată, piperul negru poate întuneca părul gri. Iaurtul din mască vă ajută să vă condiționați părul și să îl faceți mai moale.
Clătire cu ceai de mușețel
Vei avea nevoie de:
2 căni ceai de mușețel
Proces:
1.Se prepară 2 căni de ceai de mușețel și apoi se lasă să se răcească.
2.Odată ce ceaiul s-a răcit, se clătește părul cu ceaiul de mușețel după șamponare.
Cât de des?
De 2-3 ori pe săptămână sau după fiecare duș.
De ce funcționează acest lucru
Ceaiul de mușețel are proprietăți de întunecare a părului și, cu o utilizare regulată, poate masca părul gri în timp.
Oțet de mere
Vei avea nevoie de:
•2 linguri oțet de mere
•2 căni de apă
Proces:
1.Într-un vas, diluați oțetul de mere cu 2 căni de apă.
2.Se toarnă această soluție prin păr și se lasă să acționeze timp de 20 de minute.
3.Spălați-vă părul cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
O dată pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Oțetul de mere este unul dintre cele mai bune ingrediente pe care le-ați putea folosi pentru a menține sănătatea scalpului. Ajută la reducerea părului gri prin păstrarea melaninei în foliculii de păr.
Semințe de schinduf
Vei avea nevoie de:
•1/4 cană semințe de schinduf
•1/2 cană de ulei de cocos
Proces:
1.Într-o cratiță, încălziți uleiul de cocos până începe să fiarbă.
2.La uleiul care fierbe, adăugați semințe de schinduf și încălziți timp de 6-8 minute.
3.Puneți cratița deoparte să se răcească.
4.Odată ce uleiul s-a răcit, strecurați semințele și colectați uleiul într-un borcan.
5.Luați două linguri de ulei de cocos și începeți să-l masați pe scalp și pe păr.
6.Lăsați-l peste noapte.
7.Dimineața, spălați-vă părul cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
De 2-3 ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Semințele de schinduf conțin lecitină și aminoacizi esențiali care reduc și previn firele de păr albe premature.
Uleiuri pentru părul gri
Pentru acest remediu puteți utiliza unul dintre următoarele uleiuri:
•Ulei de ricin negru jamaican
•Ulei de semințe negre
•Ulei de masline
•Ulei de jojoba
Vei avea nevoie de:
2-3 linguri dintre Uleiurile menționate mai sus
Proces:
1.Încălziți uleiul până când este ușor cald.
2.Masați uleiul cald pe scalp timp de aproximativ 15 minute și apoi pe toată lungimea părului.
3.Odată ce părul este acoperit, înfășurați-l cu un prosop cald (încălziți prosopul umezindu-l cu apă fierbinte) și așteptați 30 de minute.
4.Spălați uleiul cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
De 2-3 ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Aplicarea regulată a uleiurilor ajută la menținerea sănătății foliculilor de păr, păstrând în același timp culoarea. În timp ce majoritatea uleiurilor pot preveni doar firele albe, uleiurile precum uleiul de semințe negre ajută la întunecarea părului.
Suc de ceapă pentru părul gri
Vei avea nevoie de:
Sucul de la 1 Ceapă
Proces:
1.Extrageți sucul dintr-o ceapă și colectați-l într-un castron.
2.Masați sucul pe scalp și lăsați-l să acționeze 30 de minute.
3.Se spală cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
De două ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Sucul de ceapă are un conținut bogat de enzimă catalază care ajută la pigmentarea firelor albe. Aplicarea regulată vă poate ajuta să vă întunecați părul de la rădăcini.
Salvie și rozmarin
Vei avea nevoie de:
•O mână de frunze de salvie
•3-5 picături de ulei esențial de rozmarin
•2 căni de apă
Proces:
1.Fierbeți frunzele de salvie în 2 căni de apă și apoi lăsați-le să se răcească.
2.Colectați ceaiul de salvie într-un recipient și adăugați picăturile de ulei esențial de rozmarin.
3.Turnați-l prin păr în timp ce îl masați.
4.Odată ce părul dvs. este saturat cu soluția, lăsați-l timp de 10 minute.
5.Spălați-l cu un șampon fără sulfat.
Cât de des?
De 2-3 ori pe săptămână.
De ce funcționează acest lucru
Salvia este cunoscută pentru capacitatea sa de a întuneca firele albe. Rozmarinul îmbunătățește sănătatea scalpului și a foliculilor.
Sfaturi pentru a acoperi părul gri
•Consumați alimente bogate în vitamine: o dietă echilibrată este esențială pentru menținerea sănătății părului mai mult timp. Hrana nesănătoasă este una dintre principalele cauze ale firelor albe premature.
•Rămâi hidratat: consumul de multă apă ajută la eliminarea toxinelor din corpul tău, menținând în același timp părul condiționat și sănătos.
•Renunțați la fumat: Fumatul este una dintre principalele cauze ale firelor albe premature. Renunțarea la acest obicei va ajuta la prevenirea procesului de albire.
•Mănâncă ovăz. Făina de ovăz este o sursă excelentă de biotină, care este o vitamină esențială de care organismul are nevoie pentru a vă menține părul sănătos.
Ce cauzează cu adevărat firele gri?
1. Impactul genetic
Majoritatea medicilor dermatologi susțin că albirea parului la 25 de ani poate fi atribuită geneticii tale. Dacă părinții sau bunicii tăi au avut această problemă, și tu ai un risc mai mare de a experimenta același lucru.
2. Cauze medicale
Studiile au arătat că probleme precum o răceală cronică, constipația cronică, anemia sau probleme cu glanda tiroidă pot duce la albirea prematură. De fapt, hipertiroidismul este unul dintre principalii factori pentru părul gri.
3. Deficiența nutrienților
Dacă corpul dvs. nu primește cantități suficiente de vitamina B12, iod, cupru, fier, proteine, aminoacizi și acizi folici, este mai probabil să aveți părul gri la o vârstă mai mică. O dietă necorespunzătoare determină un dezechilibru nutrițional în organism. Acest lucru tinde să se arate în părul și pielea ta.
4. Supraexpunerea la substanțe chimice și căldură
Utilizarea excesivă a tratamentelor chimice și a căldurii poate provoca daune ireversibile părului și scalpului, ducând la albirea prematură .
5. Fumatul
Studiile au legat firele albe premature de dependența de fumat. Fumatul poate face ca unei persoane să ii apară fire albe de la 20 de ani.
6. Stresul mental
Când sunteți stresat pe o perioadă lungă de timp, nivelurile de vitamina B din corpul dumneavoastră scad considerabil. Acest lucru duce la albirea prematură.
